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<title>たか蔵の独り言</title>
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<description>勢いで始めてしまったブログ。「習慣は人格を造り、人格は運命を創る」をモットーに日々邁進（迷走？）する様子をダラダラ書きます。</description>
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<title>マラソン大会</title>
<description> この前の日曜日に息子とマラソン大会に参加して来た。息子は3キロ、ワシが10キロ。おととしの暮に飲み会の席で、勢いで去年の3月開催のマラソン大会に出る！などと言っちまった のが事の発端。大会まであと2ヵ月の去年の1月に、笠岡の太陽の広場で初め て練習してみた。「も、もぅ、は、走れん、、、」1キロ走ってそんな状態。こりゃあ2ヶ月やそこらじゃ10キロなんぞ走れんと判断し て、去年の大会には不参加だった。まずはウォー
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<![CDATA[ この前の日曜日に息子とマラソン大会に参加して来た。<br /><br />息子は3キロ、ワシが10キロ。<br /><br />おととしの暮に飲み会の席で、<br />勢いで去年の3月開催のマラソン大会に出る！などと言っちまった <br />のが事の発端。<br /><br />大会まであと2ヵ月の去年の1月に、笠岡の太陽の広場で初め <br />て練習してみた。<br /><br />「も、もぅ、は、走れん、、、」<br /><br />1キロ走ってそんな状態。<br /><br />こりゃあ2ヶ月やそこらじゃ10キロなんぞ走れんと判断し <br />て、去年の大会には不参加だった。<br /><br />まずはウォーキングから初めた。<br /><br />auの携帯が無料でRUN&WALKというアプリを出してたので、それを活 <br />用した。<br /><br />RUN&WALKは携帯のGPS機能で、今歩いている場所を地図で表記した <br />り、歩いている速度や距離を音楽を聞きながらできる。<br /><br />これを使ったからモチベーションが維持出来たんだろうなと思う。<br /><br />最初はウォーキングで1時間。<br /><br />片道3キロ、往復6キロ。<br /><br />それを毎日ひと月続けた。<br /><br />で、次に片道分3キロジョギングに挑戦してみる。<br /><br />最初はやっぱしヘロヘロプー。<br /><br />片道走って、帰りは歩くを続けた。<br /><br />そのうち携帯が壊れたので、iPodとNIKE+というのを買っ <br />た。<br /><br />これは靴に入れたセンサーが、iPodに速度と距離を記録してくれ <br />て、WEBで記録を管理できる。<br /><br />やっぱしこーゆーのが無いと続かない。<br /><br />そんなこんなで、1年後がこの前の日曜日にあった大会だった。<br /><br />目標は10キロを1時間以内で完走。<br /><br />練習での自己ベストは1時間3分。<br /><br />1キロあたりが18秒早く走れんといかん。<br /><br />それが間に合わずに大会に当日になった。<br /><br />結果は、58分28秒で980人中638位。<br /><br />まぁ、自分の目標は達成したけど、今度は順位が納得出来んよなぁー。<br /><br />また、練習の日々が続くんだなぁ、、、<br /><br />はぁ、、気が付けばすっかり走る事に虜だよね～。 ]]>
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<dc:date>2009-03-18T18:04:42+09:00</dc:date>
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<title>いまさらかよッ</title>
<description> おとといの夜に佐川急便が荷物を持って来た。妻は入浴中。しゃーないんで、玄関先に出た。「代金引換です。5250円になります。」なぁあぁにぃ俺が払うのか？(ブツブツ言いながら代金払って荷物をうけとる)なんだよコレ…北海道　花畑牧場…そこへ風呂上がりの妻が「やっと着いた…おそッ」「ワシが金払ったんじゃけど、何コレ？」「あぁゴメンね。それパパのバレンタインの分の生キャラメル」……………「………ワシ、自腹？」「あは
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090219165810.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090219165810s.jpg" alt="20090219165810" align="left" border="0"></a><br clear="all">おとといの夜に佐川急便が荷物を持って来た。<br /><br />妻は入浴中。<br />しゃーないんで、玄関先に出た。<br /><br />「代金引換です。5250円になります。」<br /><br />なぁあぁにぃ<br /><br />俺が払うのか？<br /><br />(ブツブツ言いながら代金払って荷物をうけとる)<br /><br />なんだよコレ…<br /><br />北海道　花畑牧場…<br /><br /><br /><br />そこへ風呂上がりの妻が<br />「やっと着いた…おそッ」<br /><br />「ワシが金払ったんじゃけど、何コレ？」<br /><br />「あぁゴメンね。それパパのバレンタインの分の生キャラメル」<br /><br />……………<br /><br />「………ワシ、自腹？」<br /><br />「あはは、いいねソレ」<br /><br />「………」<br /><br />「ジョーダンよ～後で皆で食べよう」<br /><br />「え～ワシのじゃろ？皆にあげるの？」<br /><br />「んじゃあ金は…」<br /><br />「いやッ、みんなで食べよううん」<br /><br /><br />何はともあれ、みんなで美味しく食べたとさ<br /><br />ちなみにスッゲェ美味いんで機会があれば皆さん是非お試しあれ ]]>
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<dc:date>2009-02-19T16:58:13+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>別府へ！</title>
<description> 　今日はお客さんトコの業者会で旅行に参加中。ま、お客さんと言っても、まだそんなに取り引きないんだケド……頭数あわせかッってゆ～ギモンは置いといて、参加した以上は楽しんでいこ～6：50出発、ってハエ～よ。移動はバスで、さっき説明があったが、今日は九州のどこかにある工場見学をして、旅館に夕方の5時頃到着予定らしい。んつまり、ほとんどバスの中って事かい「今日はバスでの移動が多いので、ビールや焼酎のお湯割
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090211091237.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090211091237s.jpg" alt="20090211091237" align="left" border="0"></a><br clear="all">　今日はお客さんトコの業者会で旅行に参加中。<br /><br />ま、お客さんと言っても、まだそんなに取り引きないんだケド……<br /><br />頭数あわせかッってゆ～ギモンは置いといて、参加した以上は楽しんでいこ～<br /><br /><br />6：50出発、ってハエ～よ。<br /><br />移動はバスで、さっき説明があったが、今日は九州のどこかにある工場見学をして、旅館に夕方の5時頃到着予定らしい。<br /><br />ん<br /><br />つまり、ほとんどバスの中って事かい<br /><br />「今日はバスでの移動が多いので、ビールや焼酎のお湯割りやら沢山準備してますので、しっかり飲んで下さいね」<br /><br />おぃおぃ、工場見学はそんなに酔っぱって参加して良いんかい<br /><br />何か売り付けるんちゃうかあ<br /><br />………(考え中)<br /><br />………<br /><br />ま、いっかぁ！ ↑<br />二本目(まだ朝9時) ]]>
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<dc:date>2009-02-11T09:12:40+09:00</dc:date>
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<title>コンベックス岡山</title>
<description> 今日はコンベックス岡山というトコに来てます。お客さん向けのセミナーが開催されてるんで、それに参加中。私は住宅建材の販売・施工の会社で営業をしてる。堤 伸一がテレビＣＭしてたりする「アレ」なんかを売ってるわけです。(わかります？)なので私のお客さんってのは、基本は地域の工務店さんになるわけです。ま、最近は一般の方にも販売してるんだけど…このセミナー、毎年この時期に開催されてるけど、今年は参加のお客さんが
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090203172235.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090203172235s.jpg" alt="20090203172235" align="left" border="0"></a><br clear="all">今日はコンベックス岡山というトコに来てます。<br /><br />お客さん向けのセミナーが開催されてるんで、それに参加中。<br /><br />私は住宅建材の販売・施工の会社で営業をしてる。<br /><br />堤 伸一がテレビＣＭしてたりする「アレ」なんかを売ってるわけです。<br />(わかります？)<br /><br />なので私のお客さんってのは、基本は地域の工務店さんになるわけです。<br /><br />ま、最近は一般の方にも販売してるんだけど…<br /><br />このセミナー、毎年この時期に開催されてるけど、今年は参加のお客さんがとにかく多い。<br /><br />やっぱし不景気なんでしょうね…。<br /><br />去年は弁当をウチの会社が出すって言っても一組しか来なんだのに、今年は弁当も無し、勝手に行って勝手に帰ってって言っても沢山参加されてるし。<br /><br />まったく、早いトコ景気回復して欲しいもんです<br /><br />まぁ、待ってても仕方ないんで、チャンスと「無理矢理」考えて営業活動するしかないです<br /><br />さぁてと、帰って営業会議じゃ、絞られてくるかなッと ]]>
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<dc:date>2009-02-03T17:22:38+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>10km</title>
<description> 今日は久しぶりにジョギングで10kmを走ってきた。場所は笠岡の太陽の広場。片道3kmの道のり。行きは追い風、帰りはチョー向かい風大変だったけど、10km走りきれてすっきりタイムは1時間3分目標は1時間切りなので、1kmあたり20秒ハヨー走らにゃならん。いやぁ今は無理だぁ今、正直、体重が77kg。向かい風とこの体重ではタイムは上がりっこねー減量しないとな…しっかし、帰ってきて妻に作ってもらった晩飯とビールがサイコーに
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090201203656.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090201203656s.jpg" alt="20090201203656" align="left" border="0"></a><br clear="all">今日は久しぶりにジョギングで10kmを走ってきた。<br /><br />場所は笠岡の太陽の広場。<br /><br />片道3kmの道のり。<br /><br />行きは追い風、帰りはチョー向かい風<br /><br />大変だったけど、10km走りきれてすっきり<br /><br />タイムは1時間3分<br /><br />目標は1時間切りなので、1kmあたり20秒ハヨー走らにゃならん。<br /><br />いやぁ今は無理だぁ<br /><br />今、正直、体重が77kg。<br /><br />向かい風とこの体重ではタイムは上がりっこねー<br /><br />減量しないとな…<br /><br />しっかし、帰ってきて妻に作ってもらった晩飯とビールがサイコーにウマイんだな、これが…<br /><br />減量への道のりは前途多難です ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2009-02-01T20:36:58+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>おすそわけ</title>
<description> 普段、朝５時起床をしてる私。そんなに早起きして何してるかってゆーと、メインはジョギング。他にも朝６時からの勉強会に参加してたり……まだ自分にとって早起きが習慣になってないために、自分のパソコン机で居眠りしたりで、今日は出勤前にジョギングしようとウェアを着て、ipodで音楽聞きながら気合いを入れて外に出てみりゃ雨なんだそりゃ仕方ない、部屋に戻ってネットでもみよう。携帯の待ち受けでも探すかな。で、見つけ
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090131072125.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090131072125s.jpg" alt="20090131072125" align="left" border="0"></a><br clear="all">普段、朝５時起床をしてる私。<br /><br />そんなに早起きして何してるかってゆーと、メインはジョギング。<br /><br />他にも朝６時からの勉強会に参加してたり……<br /><br />まだ自分にとって早起きが習慣になってないために、自分のパソコン机で居眠りしたり<br /><br />で、今日は出勤前にジョギングしようとウェアを着て、ipodで音楽聞きながら気合いを入れて外に出てみりゃ雨<br /><br />なんだそりゃ<br /><br />仕方ない、部屋に戻ってネットでもみよう。<br /><br />携帯の待ち受けでも探すかな。<br /><br />で、見つけたのがこの写真。<br /><br />よかったら皆さんお使い下さいませ。<br /><br />ダイエット中の貴方に最適 ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2009-01-31T07:21:27+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>すいません</title>
<description> GREE初心者な私…さっきまで自分用に伝言板があるとは知らなかったさっき携帯からたまたま自分のトップページみてたら気付いた。見てみたら、１月3日に書き込みがあるじゃないですか。こりゃイカン、書き込みしてくれた皆さんにお礼をせにゃ…自分の伝言板に早速書き込みましたよ……はつさんなおちんさんひろさん☆ヘルちん☆さんマリーさんＮスマイルさん皆さん、ありがとうございます。これからも嫌いにならずに書き込みしてやって下
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<![CDATA[ GREE初心者な私…<br /><br />さっきまで自分用に伝言板があるとは知らなかった<br /><br />さっき携帯からたまたま自分のトップページみてたら気付いた。<br /><br />見てみたら、１月3日に書き込みがあるじゃないですか。<br /><br />こりゃイカン、書き込みしてくれた皆さんにお礼をせにゃ…<br /><br />自分の伝言板に早速書き込みましたよ……<br /><br />はつさん<br />なおちんさん<br />ひろさん<br />☆ヘルちん☆さん<br />マリーさん<br />Ｎスマイルさん<br /><br />皆さん、ありがとうございます。<br />これからも嫌いにならずに書き込みしてやって下さいねぇ<br /><br />……よし、ＯＫ！<br />書き込みボタンをクリック！<br /><br />ん？書き込みされないょ？<br /><br />なんでさ……？<br /><br />……文字が多すぎます？<br /><br />はうっ！伝言板は書き込み出来るのは50文字までなのね…<br /><br />んじゃ皆さんの名前書けないじゃん。<br /><br />はああ、やっぱし初心者だオイラ。<br /><br />改めて皆さん、こんなオンチな私ですが、よろしくお願いします<br />m(_ _)m ]]>
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<dc:date>2009-01-30T18:32:22+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>飲んべえ</title>
<description> 早いトコ治って欲しいと切実に願う今日この頃。しんどいでまぢでまぁ愚痴っても しゃーない、晩メシ作るかね。カレー鍋大根の炒め物焼き魚インフルエンザ中の妻はクリームシチュー明太子パスタオイラはビールと余った明太子あとは子供に作ったメシをツマミに晩酌後片付けは子供たちの仕事。片付けがあったら酔えんもんね。「はょー洗って寝んさいよ～」「は～い」うん、我ながら良く仕込んだもんだ。助かる助かる心おきなく飲め
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090123140618.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090123140618s.jpg" alt="20090123140618" align="left" border="0"></a><br clear="all">早いトコ治って欲しいと切実に願う今日この頃。<br /><br />しんどいでまぢで<br /><br />まぁ愚痴っても しゃーない、晩メシ作るかね。<br /><br />カレー鍋<br />大根の炒め物<br />焼き魚<br /><br />インフルエンザ中の妻は<br />クリームシチュー<br />明太子パスタ<br /><br />オイラはビールと余った明太子<br />あとは子供に作ったメシをツマミに晩酌<br /><br />後片付けは子供たちの仕事。<br /><br />片付けがあったら酔えんもんね。<br /><br />「はょー洗って寝んさいよ～」<br />「は～い」<br /><br />うん、我ながら良く仕込んだもんだ。<br /><br />助かる助かる<br /><br />心おきなく飲めるってもんだ。<br /><br />…………<br />…………<br />…………ふにゃっ？<br /><br />イカンイカン<br /><br />コタツで寝てた。<br /><br />いま何時よ？<br /><br />…………<br /><br />３時半？←５時起床予定<br /><br />………<br /><br />ぬぉぉ！何で起こしてくれんのじゃ～<br /><br />布団で一時間ちょっとしか寝れんじゃないかぁ！<br /><br />うぅ…まぢで早く妻に治ってもらわんとドンドン一人暮らしみたいになってくゾ ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2009-01-23T14:06:20+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>インフルエンザ</title>
<description> 先週末に長女がインフルエンザになっちゃって、火曜日に回復して学校に行くようになり、やれやれと思えば今度は妻が昨日からインフルエンザ。長女はちゃんと自分の部屋で隔離してたけど、まぁ世話でそこに入る妻は、そりゃあ、感染の確率は高いわな。 で、昨日からは妻が長女の部屋で隔離。って事は自然とオイラが世話役って事になっちゃう。……オイラ、今日予防接種して間に合うかな今月と来月は売上成績悪いんで、集中してお客さ
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<![CDATA[ 先週末に長女がインフルエンザになっちゃって、火曜日に回復して学校に行くようになり、やれやれと思えば今度は妻が昨日からインフルエンザ。<br /><br />長女はちゃんと自分の部屋で隔離してたけど、まぁ世話でそこに入る妻は、そりゃあ、感染の確率は高いわな。<br /> で、昨日からは妻が長女の部屋で隔離。<br /><br />って事は自然とオイラが世話役って事になっちゃう。<br /><br />……オイラ、今日予防接種して間に合うかな<br /><br />今月と来月は売上成績悪いんで、集中してお客さん廻りに行かなきゃならんのに、、、<br /><br />とは言え、ガキンチョどもの晩メシやら妻の昼メシも作ったらんと、、、<br /><br />とりあえず今日の昼メシは…<br /> 冬野菜の春雨スープ あんかけチャーハン<br /><br />う～んウマそ<br /><br />ってメシ作るの楽しんでるやないか～い ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2009-01-22T11:12:16+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>開放</title>
<description> 平日月曜日から木曜日は禁酒で糖尿病レシピ、金、土、日は飲んでもいいと自分で作ったルール。昨日の金曜日はタマタマお客さんと飲みに行かなければならなかった。行った店は肴蔵という店。はじめて行ったが感じのいい店だった。ただ、あ～ゆ～コジャレた店ってど～して何もかも量が少ないかね。生ビールなんてあれじゃグラスビールと変わらねぇよ。禁酒明けなだけに、もっとこう、ガバッと飲みたいのに…ビールを三杯と芋焼酎のお
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090117212255.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090117212255s.jpg" alt="20090117212255" align="left" border="0"></a><br clear="all">平日月曜日から木曜日は禁酒で糖尿病レシピ、金、土、日は飲んでもいいと自分で作ったルール。<br />昨日の金曜日はタマタマお客さんと飲みに行かなければならなかった。<br /><br />行った店は肴蔵という店。<br />はじめて行ったが感じのいい店だった。<br />ただ、あ～ゆ～コジャレた店ってど～して何もかも量が少ないかね。<br />生ビールなんてあれじゃグラスビールと変わらねぇよ。<br />禁酒明けなだけに、もっとこう、ガバッと飲みたいのに…<br /><br />ビールを三杯と芋焼酎のお湯割り一杯で店をでて、徒歩でスナックへ…<br /><br />そこで調子に乗りすぎた。<br /><br />カラオケを画面１ページづつ回して歌い、最後を歌った人がイッキ飲み。<br /><br />いやぁそれで飲み過ぎた。<br /><br />どうやって帰ってきたか覚えてないし、靴が違う<br />今日の朝まで吐いちゃうし、３時頃まで酒が残ってたし…<br />今日はまったく仕事にならなかった。<br /><br />飲み過ぎにはマヂで注意だね。 ]]>
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<dc:date>2009-01-17T21:22:57+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>禁酒3日目</title>
<description> 休み明けの火曜日から禁酒して、なおかつ夕飯が糖尿病レシピに変わって昨日で3日目。昨日のレシピはアサリの玉子とじ丼味噌汁ハム入りサラダ 以上600キロカロリーだそうな。ちなみに昼メシも弁当で600キロカロリーだそうな。朝は野菜ジュースとビタミン剤一粒 80キロカロリーってトコ。1日の摂取カロリーは1300キロカロリー位。いや死ぬってまぢでそりゃ言い出しっぺはワシじゃけどさ。でも3日も酒飲まないなんて何年もないんじゃ
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090116114610.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090116114610s.jpg" alt="20090116114610" align="left" border="0"></a><br clear="all">休み明けの火曜日から禁酒して、なおかつ夕飯が糖尿病レシピに変わって昨日で3日目。<br /><br />昨日のレシピは<br /><br />アサリの玉子とじ丼<br />味噌汁<br />ハム入りサラダ 以上<br />600キロカロリーだそうな。<br /><br />ちなみに昼メシも弁当で600キロカロリーだそうな。<br /><br />朝は野菜ジュースとビタミン剤一粒 80キロカロリーってトコ。<br /><br />1日の摂取カロリーは1300キロカロリー位。<br /><br />いや死ぬってまぢで<br /><br />そりゃ言い出しっぺはワシじゃけどさ。<br />でも3日も酒飲まないなんて何年もないんじゃけぇ、もちぃと晩飯増えんかのぉ ↑<br />(酒飲めないんで、つぶやきシロー状態)<br /><br />しかぁし！！<br />決めたのは平日の月曜日から木曜日までの話し。<br /><br />今日は金曜日<br />しかも今日はお客さんと飲みに行かなければならない<br />仕方ないもんねッお仕事お仕事<br /><br />(正に三日坊主) ]]>
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<dc:date>2009-01-16T11:46:13+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>禁酒2日目</title>
<description> 禁酒2日目今日の献立は……シャケのホイル焼きイカとブロッコリーの和え物味噌汁ご飯「……昨日よりご飯少なくない？」そりゃ太ったけどさぁ、糖尿病レシピは、ねーょなぁ。はぁ、仕方ない、食おう。「……おぃ、シャケが、塩からい」「ん～？……(食べて)……ホントにからいねぇ。」「だろう？あの、ご飯おかわ……」「あ？だめ！」「……はぃ」糖尿病っていうのは塩分控え目なんじゃあ…あ゛～酒のみてぇ！！！
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090115121629.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090115121629s.jpg" alt="20090115121629" align="left" border="0"></a><br clear="all">禁酒2日目<br /><br />今日の献立は……<br /><br />シャケのホイル焼き<br />イカとブロッコリーの和え物<br />味噌汁<br />ご飯<br /><br />「……昨日よりご飯少なくない？」<br /><br />そりゃ太ったけどさぁ、糖尿病レシピは、ねーょなぁ。<br /><br />はぁ、仕方ない、食おう。<br /><br />「……おぃ、シャケが、塩からい」<br />「ん～？……(食べて)……ホントにからいねぇ。」<br />「だろう？あの、ご飯おかわ……」<br />「あ？だめ！」<br />「……はぃ」<br /><br />糖尿病っていうのは塩分控え目なんじゃあ…<br /><br />あ゛～酒のみてぇ！！！ ]]>
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<dc:date>2009-01-15T12:16:32+09:00</dc:date>
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<title>禁酒初日</title>
<description> 普段、夜は晩酌を欠かす事はないんだが、昨日の夜からダイエットをしなくちゃいけない事になった。3月にマラソン大会に参加するので、ソレが主な理由。(正月太りもかなり)目標は10キロ減量そのためには絶対に晩酌はしちゃイカンわけです。まぁついでに健康にもいいし、これを機会に酒は平日は控えようかなッと思ったわけです。で、妻に協力をお願いして出てきた夕飯が写真。キノコの玉子とじ丼ほうれん草と大根おろしの和え物味噌
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090114122148.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20090114122148s.jpg" alt="20090114122148" align="left" border="0"></a><br clear="all">普段、夜は晩酌を欠かす事はないんだが、昨日の夜からダイエットをしなくちゃいけない事になった。<br /><br />3月にマラソン大会に参加するので、ソレが主な理由。(正月太りもかなり)<br /><br />目標は10キロ減量<br />そのためには絶対に晩酌はしちゃイカンわけです。<br /><br />まぁついでに健康にもいいし、これを機会に酒は平日は控えようかなッと思ったわけです。<br /><br />で、妻に協力をお願いして出てきた夕飯が写真。<br /><br />キノコの玉子とじ丼<br />ほうれん草と大根おろしの和え物<br />味噌汁<br /><br />「…………肉は？」<br /><br />オイラを無視して妻は説明してる。<br /><br />なんでもネットで探して作ったとか。<br /><br />捜し方は「糖尿病レシピ」<br /><br />いや、病人じゃねぇし。<br />おぉう、淋しいーー！！<br /><br />しかも、風呂上がりにパジャマでコタツに入って食べまるから、ホントに病人にでもなった気分。<br /><br />妻曰く<br />「今日は初日だから、明日はもっとキツイよ♪」<br /><br />……楽しそうだな、おい？<br /><br />あ゛～っ酒のみてぇ！！ ]]>
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<dc:date>2009-01-14T12:21:51+09:00</dc:date>
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<title>７ｋｍ</title>
<description> 久しぶりの７ｋｍジョギング正月太りで体が重いまぢでダイエットせにゃなぁ・・・朝焼けを撮ろうとケータイ持って走ったが、曇りであまり綺麗じゃなかった。まぁ、また今度じゃね。
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<![CDATA[ 久しぶりの７ｋｍジョギング<br />正月太りで体が重い<br />まぢでダイエットせにゃなぁ・・・<br />朝焼けを撮ろうとケータイ持って走ったが、曇りであまり綺麗じゃなかった。<br /><a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/14692c6c_640.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/14692c6c_640s.jpg" alt="14692c6c_640.jpg" border="0" /></a><br />まぁ、また今度じゃね。<br /> ]]>
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<dc:date>2009-01-13T12:31:53+09:00</dc:date>
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<title>初ジョグ</title>
<description> 朝の６時半頃からのスタート今日は初めてのコースを走ってみた。自宅から入り江大橋下の土手を往復７．４キロ。タイムは４６分４４秒、平均ペース６分１８秒/キロ往復の帰り道は日の出で朝焼けを観ながら走れてきれいだった。明日は同じコースで写真を撮っておこう。
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<![CDATA[ 朝の６時半頃からのスタート<br />今日は初めてのコースを走ってみた。<br />自宅から入り江大橋下の土手を往復７．４キロ。<br />タイムは４６分４４秒、平均ペース６分１８秒/キロ<br />往復の帰り道は日の出で朝焼けを観ながら走れてきれいだった。<br />明日は同じコースで写真を撮っておこう。<br /><br /><br /> ]]>
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<dc:date>2009-01-02T12:51:19+09:00</dc:date>
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<title>イベント応援</title>
<description> 土曜日はお客さんが住宅の完成見学会を開催するので、その応援スタッフとして休日出勤。家を出るまでは面倒で仕方ないが、いざ始まれば仕事モード。あっという間に終了時間。来場組数14組と大忙しだった。終了後で社長さんと二代目さんと私と三人でその場で反省会。元々住宅のリフォームをメインにされていた会社なので色々な事が試行錯誤。でもお客様に満足していただける家造りをという想いが強い会社なので、私も手伝いたくなる
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20081109092639.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20081109092639s.jpg" alt="20081109092639" align="left" border="0"></a><br clear="all">土曜日はお客さんが住宅の完成見学会を開催するので、その応援スタッフとして休日出勤。<br /><br />家を出るまでは面倒で仕方ないが、いざ始まれば仕事モード。<br />あっという間に終了時間。<br /><br />来場組数14組と大忙しだった。<br />終了後で社長さんと二代目さんと私と三人でその場で反省会。<br />元々住宅のリフォームをメインにされていた会社なので色々な事が試行錯誤。<br /><br />でもお客様に満足していただける家造りをという想いが強い会社なので、私も手伝いたくなる。<br /><br />さぁて明日も引き続き見学会の応援だー頑張ろう。 ]]>
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<dc:date>2008-11-09T09:26:41+09:00</dc:date>
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<title>携帯を新調した</title>
<description> 昨日、一年使っていた自分の携帯W54Tが水没した。使えるには使えるんだけど、液晶の裏に変な模様が出来てるし、いつ壊れるかもしれんから仕方なく機種変更をした。まぁ、せっかく買うならしっかり吟味しないとってことで、WEBみていろいろ調べると中々いいのがない。結局、W６１Sという機種に決定した。←左が今まで使ってたW54Tで右が新機種のW61S今までスライド型の携帯を使っていたら、もう折りたたみに戻れんくて・・・・W６１S
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<![CDATA[ 昨日、一年使っていた自分の携帯W54Tが水没した。<br /><br />使えるには使えるんだけど、液晶の裏に変な模様が出来てるし、いつ壊れるかもしれんから仕方なく機種変更をした。<br /><br />まぁ、せっかく買うならしっかり吟味しないとってことで、WEBみていろいろ調べると中々いいのがない。<br /><br />結局、W６１Sという機種に決定した。<br /><a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/CIMG2363.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/CIMG2363s.jpg" alt="CIMG2363.jpg" border="0" /></a>←左が今まで使ってたW54Tで右が新機種のW61S<br /><br />今までスライド型の携帯を使っていたら、もう折りたたみに戻れんくて・・・・<br /><br />W６１Sを選んだのはW54Tと同じくスライドで、全部入りのハイエンドで、しかもカメラが光学３倍ズームだったから。<br /><br />やっぱ今まで使っていた携帯より進化したのを買わないと。<br /><br />と、思っていろいろ調べて買ったんだけど、サイズが退化してしもうた。<br /><br />おっきくなっちゃった　＾＾；<br /><br />上の写真ではW54Tと比べて横は同じくらいで、縦が少し大きくなったくらいに見えるけど、、、<br /><br /><a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/CIMG2364.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/CIMG2364s.jpg" alt="CIMG2364.jpg" border="0" /></a><br /><br />わかります？この厚み・・・・<br /><br />４～５ｍｍくらい分厚くなってしもうたんです。<br /><br />まぁ、調べているうちにわかっていたことではあるんだけどサ。<br /><br />重さはW54Tが液晶側のボディにステンレスを採用していたこともあってか、W61Sとほぼ同じ。<br /><br />ネットで噂されている処理が遅いだの、不具合だらけだのということは今のところないかな。<br /><br />EZWebがつながり難いとも報告があるみたいだけど、全然そんなこともなく、むしろW54Tより快適。<br /><br />がっかりだったのが、サイバーショット携帯と銘打って出てきた割にはカメラの反応はイマイチで、期待しすぎていたかも知れんけど、画質は全然悪い。<br /><br />まぁ、携帯カメラに期待しすぎるのもいかんわなぁ。<br /><br />電池のもちが悪いとの評判は、そりゃまぁ、出来ることが多い携帯は使用頻度が高いんだから電池の持ちは悪いわな。<br /><br />それを解かってか、メーカーさんも充電池と充電器のセットを売ってたりするし。<br /><br />いろいろあるけど、まぁ、あとはしばらく使ってみないと解からんわね。<br /><br />なんにせよ２年縛りで買っちまったんで、ここで不平を言っても仕方がないし（苦笑い<br />　　↑<br />実はこれが一番の理由だったりするのよね。<br /> ]]>
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<dc:date>2008-11-08T06:52:15+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>童心に返って</title>
<description> 先週の日曜日に神石高原町にある「とよまつ紙ヒコーキ・タワー」に家族で行って来ました。ここでは山のてっぺんに建てられたタワーの頂上から自分で作った紙飛行機を飛ばすことが出来ます。私たちが行った時はちょうどイベントが開催中で、紙飛行機の滞空時間を競う大会が行われていました。我が家も家族5人全員が大会にエントリー！タワーの1階にある交流館で、事前に係りの人が教えてくれた紙飛行機の作り方で一生懸命、紙を折り
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<![CDATA[ 先週の日曜日に神石高原町にある「<a href="http://www.jinsekigun.jp/site/page/sightseeing/action/playing_field/kamihikouki/" target="_blank" title="とよまつ紙ヒコーキ・タワー">とよまつ紙ヒコーキ・タワー</a>」に家族で行って来ました。<br /><br />ここでは山のてっぺんに建てられたタワーの頂上から自分で作った紙飛行機を飛ばすことが出来ます。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/TS3E0686.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/TS3E0686s.jpg" alt="TS3E0686.jpg" border="0" /></a><br /><br />私たちが行った時はちょうどイベントが開催中で、紙飛行機の滞空時間を競う大会が行われていました。<br /><br />我が家も家族5人全員が大会にエントリー！<br /><br />タワーの1階にある交流館で、事前に係りの人が教えてくれた紙飛行機の作り方で一生懸命、紙を折ります。<br /><br />  自分で作った飛行機を敷地内で調整して飛び具合の確認をします。<br /><a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/TS3E0685.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/TS3E0685s.jpg" alt="TS3E0685.jpg" border="0" /></a><br />もう、この時点で「いい大人」はみんなちょっとムキになって飛ばしてたりして、、、（笑）<br /><br />家族全員が自信満々でいざ塔のテッペンヘ！<br /><br />トップバッターは長女からで記録は28秒<br /><br />感覚としてはゆらゆらと落下している感じ。<br /><br />続く次女と私も30秒もつれ。<br />自分の作った飛行機は山のはるか向こうに飛ぶかと思いきや、下の敷地に見えてたりして、少し悲しくもあり、またチャレンジしたくなったりする。<br /><br />ここで長男坊が52秒を記録。<br />こいつが生意気なくらい得意気になりやがる。<br /><br />で、最後に妻が12秒・・・・・<br /><br />あれこそ、まさに直滑降。<br /><br />ちなみにこの日のトップは10分以上飛んで、飛んでいる鳥につつかれて山のどっかに落ちたとか。<br /><br />なんにせよ、楽しい一日でした。<br /><br />皆さんも近くに行くことがあれば是非いってみてください、童心に返ってムキになれますよ。<br /><br />HP「<a href="http://www.jinsekigun.jp/site/page/sightseeing/action/playing_field/kamihikouki/" target="_blank" title="とよまつ紙ヒコーキ・タワー">とよまつ紙ヒコーキ・タワー</a>」<br /><br /> ]]>
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<dc:date>2008-10-30T08:51:55+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>へたっぴ</title>
<description> 今週の仕事も今日で一応終りじゃけど、明日土曜日は社員みんなで鳥取まで日帰りで同業者の視察。月曜日は仕事の付き合いでゴルフ。まだ人と一緒にまわる程上手くねぇから、練習場にやってきた。本番まであとは日曜日しか練習できねぇし、、、ひたすら玉を打つ事290球ぐはっ！指の皮が向けた～！あ～ぁ、なんか疲れたけぇ、帰って一杯飲もうっとダイエット中のバカ
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20081010211312.jpg"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20081010211312s.jpg" alt="20081010211312" align="left" border="0"></a><br clear="all">今週の仕事も今日で一応終り<br /><br />じゃけど、明日土曜日は社員みんなで鳥取まで日帰りで同業者の視察。<br /><br />月曜日は仕事の付き合いでゴルフ。<br /><br />まだ人と一緒にまわる程上手くねぇから、練習場にやってきた。<br /><br />本番まであとは日曜日しか練習できねぇし、、、<br /><br />ひたすら玉を打つ事290球<br /><br />ぐはっ！指の皮が向けた～！<br /><br />あ～ぁ、なんか疲れたけぇ、帰って一杯飲もうっと<br /><br />ダイエット中のバカ ]]>
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<dc:date>2008-10-10T21:13:15+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<item rdf:about="http://takazo2007.blog105.fc2.com/blog-entry-28.html">
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<title>でかすぎる目標</title>
<description> 　結婚してはや10年・・・独身の一人暮らしの時代はそりゃあ、すっきりしてた。やっぱ食生活がガラッと変わると太るよなぁしかも自分の外見に興味を持たないでいたこの10年。まぁ太る太る　（＾＾；；；；；；で、やせにゃあイケンと、ダイエット中なんよ、ワシ。去年からやっとったけど、変わらないか太るんで、今週から超本気モード。今までは毎朝5時半からジョギング。最初はウォーキングから始めて、今年の6月くらいからauの携
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<![CDATA[ 　結婚してはや10年・・・<br /><br />独身の一人暮らしの時代はそりゃあ、すっきりしてた。<br /><br />やっぱ食生活がガラッと変わると太るよなぁ<br /><br />しかも自分の外見に興味を持たないでいたこの10年。<br /><br />まぁ太る太る　（＾＾；；；；；；<br /><br />で、やせにゃあイケンと、ダイエット中なんよ、ワシ。<br /><br />去年からやっとったけど、変わらないか太るんで、今週から超本気モード。<br /><br />今までは毎朝5時半からジョギング。<br /><br />最初はウォーキングから始めて、今年の6月くらいからauの携帯アプリ「<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank" title="Run&amp;Walk">Run&Walk</a>」でジョギングを開始。<br /><br />これがかなり便利で、音楽を聴きながら、「今どこをどんなペースで歩くor走ってるか」を携帯に記録できて、後から確認できる。<br /><br />パソコンで今までの走りを確認できたりもするんで、やる気が続く。<br /><br />しっかし、やる気は続いたんだが、携帯そのものが続かなんだ。（＾＾；<br /><br />ジョギングするときに携帯をポケットに入れると揺れて走りにくいから、どうしてもアームバンドか手に持って走るしかない。<br /><br />走り始めて2ヵ月後ほどたった頃、携帯のGPSが動かなくなった。（＞＜）<br /><br />つまり走っても走っても記録されない。<br /><br />これ、テンション下がるぞー、走っても走っても画面は０ｋｍ。<br /><br />投げつけたくなるで、ホンマ<br /><br />しかも、ワシのGPSが動かなくなったその携帯は、通話やezwebは使えるので買い換えるにもなんかもったいないし。<br /><br />いざ、何もなしで走ろうとすると、なぁんかテンション上がらんし。<br /><br />どうしよっかなぁ、と探してみたらあったよ、いいのが。<br /><br />iPOD nanoとNikeのコラボ、「<a href="http://www.apple.com/jp/ipod/nike/run.html" target="_blank" title="Nike+iPOD">Nike+iPOD</a>」ってやつ<br /><br />たまたまiPODをもってるワシはナイキのクツとスポーツキットを買えばいいだけだったので、思わず衝動買い。<br /><br />で、今その「<a href="http://www.apple.com/jp/ipod/nike/run.html" target="_blank" title="Nike+iPOD">Nike+iPOD</a>」を始めてひと月ほど経過。<br /><br />ナイキのホームページに自分のジョギングが記録されるわけよ。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/Nike1.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/Nike1s.jpg" alt="Nike1.jpg" border="0" /></a>←ワシの今日のジョギングの結果<br /><br /><a href="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/Nike2.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-19.fc2.com/t/a/k/takazo2007/Nike2s.jpg" alt="Nike2.jpg" border="0" /></a>←ワシの今までのジョギング記録<br /><br />この<a href="http://nikeplus.nike.com/nikeplus/?locale=ja_jp" target="_blank" title="ナイキのサイト">ナイキのサイト</a>で自分自身で目標（ゴール）を設定できたり、１０ｋｍの仮想レースに参加できたりする。<br /><br />私の今月の目標は累計90ｋｍ、今日現在で16ｋｍ・・・<br /><br />いやぁ、先はなげぇぞぉ。<br /><br />気が向いた人は応援よろしくです。（^▼^*）ノ ]]>
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<dc:subject>ダイエット</dc:subject>
<dc:date>2008-10-09T12:56:50+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>忘れとった・・・</title>
<description> 何を思ったか、またまたブログ復活(二回目)ざっと10ヶ月ぶり。(^_^;)まぁ、いつまで続くかは判らんケドが、ぼちぼちやってくけぇヨロシクです。最近は仕事が忙しいと言うか、頭ン中が仕事やらアレやコレやで忙しい毎日を送っとる。頭ン中が忙しいいやぁ、例えば・・・仕事でいうと新規開拓せにゃいけんがターゲットが足りんよなぁ、下期の方針発表会の日程と資料も作らんと、でも仕入れの値引きチェックが先じゃなぁ、で、10月と11
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<![CDATA[ 何を思ったか、またまたブログ復活(二回目)<br /><br />ざっと10ヶ月ぶり。(^_^;)<br /><br />まぁ、いつまで続くかは判らんケドが、ぼちぼちやってくけぇヨロシクです。<br /><br />最近は仕事が忙しいと言うか、頭ン中が仕事やらアレやコレやで忙しい毎日を送っとる。<br /><br />頭ン中が忙しいいやぁ、例えば・・・<br />仕事でいうと新規開拓せにゃいけんがターゲットが足りんよなぁ、下期の方針発表会の日程と資料も作らんと、でも仕入れの値引きチェックが先じゃなぁ、で、10月と11月の売上読切り表も作らんと、あ！そーいや明日はお客さんと飲み会じゃったんじゃあ～、おぉ、明日は講習会もあったのぉ・・・などなど<br /><br />まぁ、頭だけで考えとると当然整理がつかんけぇ、手帳やら携帯やらで整理していく・・・<br /><br />と、今度はやらんといけん事が『どしたんなぁ』いう位出てくる。<br /><br />まぁ、ゆーてもショーがない。<br />たちまち一個づつ片付けてかんと。<br /><br />ただ、目先の仕事ばかりじゃスキルアップにゃならんわな。<br />じゃけぇ、自分のスキルを「棚卸し」して勉強もせんといけん。<br />今のワシの場合、コーチングを勉強ちゆ。<br /><br />あと個人的にはワシ、34才、ここらでもう一回、昔みたいなスマートな体型に戻りたいなぁ、と思ってたり。<br />ひょっとしてモテたりするかも・・・(*^_^*)<br />なぁんて淡い下心がもとで、早朝にジョギングなんぞしてたりする。<br /><br />と、まあ色々忙しい年頃なわけよ。<br /><br />そんな昨日、週末というのもあって少し早めの帰宅。<br /><br />帰ると風呂が沸いてない。<br /><br />ちょいとムカッとしたワシ、風呂当番の娘を叱る。<br /><br />『ちゃんとやっとけぇや！』<br /><br />軽くゲンコツ。<br />今にも泣きそうな娘。<br />そこへ妻登場。<br /><br />『まぁまぁ、そんなに怒らんで、今日はめでたい日なんだし。』<br /><br />？？？<br /><br />『何がな？』←ワシ<br /><br />『えぇっ！忘れたのぉ！？ヒドいわっっっ！』<br />ちょっと芝居がかった非難を受けるワシ。<br />『今日は結婚記念日じゃろ？ヽ(｀Д´)ノ』<br /><br />はぅ！忘れとった！<br /><br />『お、おぉ、おめでとう』←ワシ<br /><br />『スイートテンダイヤは？(`ヘ´)』<br /><br />え？10年目なの？<br /><br />『ま、まぁ、今日は飲もう！』<br /><br />その晩はシコタマ嫌味を言われてしもうた。<br /><br />皆さんもご注意あれ。<br /><br />何はともあれ今後ともよろしくです。 ]]>
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<dc:date>2008-10-04T08:03:32+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>経営者懇話会ｉｎ岡山</title>
<description> 　月曜日はお客さんとトステム岡山ショールームで会議でした。講師は香川県高松市のアンビエントホームの社長。社員のスケジュールをパソコンで一元管理、そしてそのスケジュールの内容が顧客情報に履歴として残り、顧客に「誰がいつ何をしたか」が即座に分かることで、その顧客への次のアプローチが的確に出来るソフトの紹介でした。正直、スゲーと思う、あのソフト。営業マンの管理は当然だけど、営業マンも便利だろうなぁ。例え
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20080123203317.jpg"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20080123203317s.jpg" alt="20080123203317" align="left" border="0"></a><br clear="all">　月曜日はお客さんとトステム岡山ショールームで会議でした。<br /><br />講師は香川県高松市のアンビエントホームの社長。<br /><br />社員のスケジュールをパソコンで一元管理、そしてそのスケジュールの内容が顧客情報に履歴として残り、顧客に「誰がいつ何をしたか」が即座に分かることで、その顧客への次のアプローチが的確に出来るソフトの紹介でした。<br /><br />正直、スゲーと思う、あのソフト。<br /><br />営業マンの管理は当然だけど、営業マンも便利だろうなぁ。<br /><br />例えば当社の場合は、A工務店に、ここひと月の間、何を提案してあって、何が提案できてないかとか調べるのって、記憶をたどるか、日報を引っ張り出さんといけん。<br /><br />２週間ぶりに行くお客さんトコで何話したか案外忘れてるし。<br /><br />う～ん、いいなぁ、、、なんて思ってたら懇親会終了後に一緒に行ったお客さんが<br /><br />「高松に藤本社長のトコに見学行くことになった」<br /><br />おぉ、さすが社長、行動力といい即決力と言いすげー。<br /><br />私も思わず「社長、一緒に行きましょう！車出すんで！」<br /><br />おぅ、酔った勢いとはコェ～なぁ<br /><br />まぁ、勉強になるし、いっかぁ。<br /><br />本場のうどん楽しみだぁ、食い気が先の今日この頃。<br /><br /> ]]>
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<dc:date>2008-01-23T20:33:17+09:00</dc:date>
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<title>広島の新名物？</title>
<description> この月曜日に広島の宮島までドライブをしてきました。前回、宮島に来た頃は真ん中の子供がベビーカーで、一番下なんかは生まれてもなかったので、県の端ッコとはいえ、ウチのガキンチョどもも一応広島県民、一度は日本三景を見とかないとね～。しっかし、なんだ、子供は宮島の景色が美しいとかという事より「あ、シカ可愛い～！」「もみじまんじゅうオイシソー」妻は妻で「アナゴ飯って名物なん？食べたいッ！あ、でも１６００円？
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20080117160915.jpg"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20080117160915s.jpg" alt="20080117160915" align="left" border="0"></a><br clear="all">この月曜日に広島の宮島までドライブをしてきました。<br /><br />前回、宮島に来た頃は真ん中の子供がベビーカーで、一番下なんかは生まれてもなかったので、県の端ッコとはいえ、ウチのガキンチョどもも一応広島県民、一度は日本三景を見とかないとね～。<br /><br />しっかし、なんだ、子供は宮島の景色が美しいとかという事より<br /><br />「あ、シカ可愛い～！」<br /><br />「もみじまんじゅうオイシソー」<br /><br />妻は妻で<br /><br />「アナゴ飯って名物なん？食べたいッ！あ、でも１６００円？高い！」<br /><br />ウチの家族は典型的な「花より団子」タイプですな。<br /><br />まぁ、私も店頭で売ってる殻つきの焼きカキとビールがほしかったけど、ドライバーなので我慢。人の事は言えません。<br /><br />で、妻が見つけたのが写真の「揚げもみソフト」４５０円<br /><br />広島といえばモミジまんじゅうというぐらい有名だけど、そのモミジまんじゅうを油で揚げて、ソフトクリームと一緒に食べるというもの。<br /><br />これが予想以上にウマくてびっくり！<br /><br />子供も全部たいらげちまった（最後のほうは寒くてふるえてたけど）<br /><br />みなさんも宮島へ行った際にはぜひチャレンジして見てくださいな。<br /><br />「紅葉堂」って店でしか食べられない様だけど、うまいんで是非。<br /><br />まぁネーミングがいまいちな気がしますが、、、<br /><br />ちょっと間違えると「もみあげソフト」だよ、もうちょっといいネーミングはなかったのか。（笑）<br /><br />あと、甘い物がダメって人はその紅葉堂の斜め前に、醤油味の一口サイズの濡れセンベエにマヨネーズをかけた串が売ってるんでこちらもおすすめでしたよん。<br /><br />私はモミ揚げソフトは遠慮して、この濡れ煎餅にマヨネーズがかかったのと、同じく濡れ煎餅に七味がかかったのをパクついてました。<br /><br />これもうまかった！<br /><br />これだけ食っといて結局妻が「高いッ！」って言ってたアナゴ飯も５人で４人前食って帰ってきました！<br /><br />満足満足♪<br /><br />あ～お金が脂肪に変わってく～ ]]>
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<dc:date>2008-01-17T16:09:15+09:00</dc:date>
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<title>冷凍食品て、、、</title>
<description> 今日は会社は休日ですが、私は自主出勤。年明けそうそうに、洒落になってないミスをしたもので、、、ハァまぁ、悔やんでも仕方ないんで前向きに、もう二度とあんなミスを起こさない様にして、ミスった分を一日も早く自分の出来る仕事で取り返そうと出社したわけです。普段弁当を作ってくれる妻にも悪いんで、まぁ今日の昼飯は会社に置いてある「非常食」でも食うかぁ、なんて考えながら午前中の営業訪問をすませて事務所で昼飯。カ
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20080112165505.jpg"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20080112165505s.jpg" alt="20080112165505" align="left" border="0"></a><br clear="all">今日は会社は休日ですが、私は自主出勤。<br /><br />年明けそうそうに、洒落になってないミスをしたもので、、、ハァ<br /><br />まぁ、悔やんでも仕方ないんで前向きに、もう二度とあんなミスを起こさない様にして、ミスった分を一日も早く自分の出来る仕事で取り返そうと出社したわけです。<br /><br />普段弁当を作ってくれる妻にも悪いんで、まぁ今日の昼飯は会社に置いてある「非常食」でも食うかぁ、なんて考えながら午前中の営業訪問をすませて事務所で昼飯。<br /><br />カップのみそラーメンと冷凍の焼きおにぎり、、、、、、<br /><br />ネットでニュースを見ながらラーメンをズズズッと<br /><br />あ～うめぇ。<br /><br />レンジで少し温めすぎた冷凍の焼きおにぎりもいい香りで、一口かぶりつく、、、、じゃり？<br /><br />なんだぁ！？<br /><br />慌てて出してみりゃ外見はしっかり焼きおにぎりなのに、中がご飯じゃなくなってる？<br /><br />なんか乾燥しきってるというか、カビているというか、、、<br /><br />って口の中がカビ臭くなってきて、、、、ぺっぺっ！<br /><br />なんじゃこりゃあ、最悪じゃあ！<br /><br />、、、、仕方なく、みそラーメンだけで終わらそうとしたんだけど、腹の虫がおさまらん。<br /><br />で仕方なく、会社に置いてある非常食をあさるも、ラスト一個<br /><br />「クリームリゾット」<br /><br />う～ん、、、みそラーメンの後にクリームリゾットって、どうよ？<br /><br />まぁ、でも、食っちゃった。<br /><br />みそラーメンの後だとリゾットはやっぱいおいしくないんだとわかったぞ！！（泣<br /><br />しっかし、冷凍食品ってカビるのね、、、、<br /> ]]>
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<dc:date>2008-01-12T16:55:06+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>初日の出に掛ける想い</title>
<description> 今更だけど、今年は近所の小高い山の上に一人で歩いて初日の出を拝みに行きましたんでその時の画像をアップしてみました。やっぱり正月休みは太りますよねぇ、、、動かないくせに普段以上に食えば、そりゃ太るわなぁ。年末の忘年会やクリスマスなんぞで、ただでさえ「プップクプ～」なのにさ。そんなワケで年明け一番から運動しようと、散歩がてら往復で小一時間ほど歩いてきました。今年もいい年でありますように、と、体重が減り
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-24.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20080106174603.jpg"><img src="http://blog-imgs-24.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20080106174603s.jpg" alt="20080106174603" align="left" border="0"></a><br clear="all">今更だけど、今年は近所の小高い山の上に一人で歩いて初日の出を拝みに行きましたんでその時の画像をアップしてみました。<br /><br />やっぱり正月休みは太りますよねぇ、、、<br /><br />動かないくせに普段以上に食えば、そりゃ太るわなぁ。<br /><br />年末の忘年会やクリスマスなんぞで、ただでさえ「プップクプ～」なのにさ。<br /><br />そんなワケで年明け一番から運動しようと、散歩がてら往復で小一時間ほど歩いてきました。<br /><br />今年もいい年でありますように、と、体重が減りますように．．．．（苦笑）<br /><br />それと、私にとっての今年のキーワードは「継続」だと想ってるんで、ズボラな私が色んな事を継続できるように、といのってきました。<br /><br />ＴＦＣ－ＮＥＴ（内輪話）でブログすることになったし、去年自分で決めた目標の達成率がスゲー低かったのは普段の生活の中で実践が出来てなかったからだし。<br /><br />今年は定めた目標を低くして、確実に日常生活の中で実践が継続できれば成果は出るのかな、と考えてますんで、初日の出にお祈りっと！<br /><br />結局は神頼みねぇ～（笑） ]]>
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<dc:date>2008-01-06T17:46:03+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>ドタキャン</title>
<description> 　昨日、今日とお客さんと広島市のほうへ行ってきました「Ｈ２１」っていう名称でビルダーにメーカーがプレゼンをするってやつです。実は参加ビルダーさんが私がお誘いした一社のみでの決行となりまして、、、本来の参加予定ビルダー数は5社の予定が、先週の金曜日に他のビルダーさんからバタバタとドタキャンがあったらしいんです。金曜日に主催者のメーカーから私に「来週の月曜日のＨ２１を中止してもらえませんか？」おいおい
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-12.fc2.com/t/a/k/takazo2007/TS3E0075.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-12.fc2.com/t/a/k/takazo2007/TS3E0075s.jpg" alt="TS3E0075.jpg" border="0" /></a><br clear="all" />　昨日、今日とお客さんと広島市のほうへ行ってきました<br /><br />「Ｈ２１」っていう名称でビルダーにメーカーがプレゼンをするってやつです。<br /><br />実は参加ビルダーさんが私がお誘いした一社のみでの決行となりまして、、、<br /><br />本来の参加予定ビルダー数は5社の予定が、先週の金曜日に他のビルダーさんからバタバタとドタキャンがあったらしいんです。<br /><br />金曜日に主催者のメーカーから私に「来週の月曜日のＨ２１を中止してもらえませんか？」<br /><br />おいおいおい、、、、<br /><br />あんだけ「是非お連れくださいッ！」なんてうるさかったのにょ<br /><br />主催者からドタキャンかよッ！<br /><br />あまりにもカッコウがつかないので一社でも決行ということになりまして、今帰ってきたトコです。<br /><br />経営セミナーは面白かったし、ショールームも充実してましたが、、、、<br /><br />なぁんか学生時代の赤点の補習のような、なんか、囲まれ感がイヤじゃった。<br /><br />写真はＴＯＥＸのショールームにあったガレージです。<br /><br />え～な～、こんなんあったら楽しいでなぁ（金無いケド）<br /><br />んで、夜は定番の懇親会（ちょっと寂しい）<br /><br />ともあれ、参考になった二日間でした。 ]]>
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<dc:date>2007-12-11T16:51:34+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>復活？</title>
<description> 　このブログ、ほぼ四ヶ月ぶりの復活でございます。判っちゃいたんですけどねぇ、、、、続けること自体が大変なのは。先日、中四国合同社長会に参加させて頂きまして、そこで私の大先輩から「愚痴のまま終わったブログじゃあイカンよ」はぅ・・・しかも、そこの社長会で「来年の4月からブログ式ＨＰを全社持っていただきます。」なんて案内が出るし。私を取り巻く環境が、もうブログそのものが必須条件みたいになって来たなぁ。肩
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<![CDATA[ 　このブログ、ほぼ四ヶ月ぶりの復活でございます。<br /><br />判っちゃいたんですけどねぇ、、、、続けること自体が大変なのは。<br /><br />先日、中四国合同社長会に参加させて頂きまして、そこで私の大先輩から<br /><br />「愚痴のまま終わったブログじゃあイカンよ」<br /><br />はぅ・・・<br /><br />しかも、そこの社長会で「来年の4月からブログ式ＨＰを全社持っていただきます。」なんて案内が出るし。<br /><br />私を取り巻く環境が、もうブログそのものが必須条件みたいになって来たなぁ。<br /><br />肩肘張らずに気楽に行かないと続かないんでしょうねぇ、こうゆーブログってヤツァ。<br /><br />まぁ、とにかく、また「ソコソコ」頑張ります～ ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2007-11-19T19:35:17+09:00</dc:date>
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<title>厄日</title>
<description> 土曜日今日は最悪な一日だった出社朝の７時前で事務所掃除のあと、７時半にお客さんに会いに会社を出て、８時前にそのお客さんの事務所前に到着で、不在しかも今日の午後にはあろうことか、私のメインの得意先と自分が大喧嘩こりゃあ、マジぃなぁ、、、、、大幅な売上ダウンだなぁと、自分に反省（ぜってぇ、その客には謝らねぇけど！←頑固者）全部自分の客は自分で開拓をしてきた手前、変なプライドが自分にあるのも分かってるん
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-13.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20070721212412.jpg"><img src="http://blog-imgs-13.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20070721212412s.jpg" alt="20070721212412" align="left" border="0"></a><br clear="all">土曜日<br /><br />今日は最悪な一日だった<br /><br />出社朝の７時前で事務所掃除のあと、７時半にお客さんに会いに会社を出て、８時前にそのお客さんの事務所前に到着<br /><br />で、不在<br /><br />しかも今日の午後にはあろうことか、私のメインの得意先と自分が大喧嘩<br /><br />こりゃあ、マジぃなぁ、、、、、<br /><br />大幅な売上ダウンだなぁと、自分に反省<br />（ぜってぇ、その客には謝らねぇけど！←頑固者）<br /><br />全部自分の客は自分で開拓をしてきた手前、変なプライドが自分にあるのも分かってるんですけどねぇ、、、<br /><br />「いいよ！また開拓してみせるよッ！」<br /><br />分かってるんですよ？今のこの厳しい時代、簡単に新規開拓ができないくらいさぁ。<br /><br />きっと、理不尽なお客とのやりとりを自分の中に吸収できないんだろうなぁ、俺。<br /><br />そんな自分には反省。<br />（だけど絶対客には謝らねぇ）<br /><br />毎月２００万そこらの売上ダウンに今日はやけ酒。<br /><br />家族で居酒屋の写真、、、、ちょっと嫌な事忘れる反面、やっぱり自分に反省。<br /><br />おぉし、明日はショールームでイベントだぁ！頑張るぞぉ！<br /><br />でも、ぜってぇあの客には謝らねぇぞ！ワシャー負けんど！ ]]>
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<dc:date>2007-07-21T21:24:12+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>好物</title>
<description> 今日はお客さんのトコで勉強会に初めて参加してきました。新規口座のお客さんで、勉強会に呼んでいただいて軽く緊張．．．．．ジャストタイムに事務所に到着すると、みんな座って何か静か「こちらに座ってください」げ、、、、目の前に新日軽！（スゲー商売敵）いやぁ、疲れたーで、帰ってきたら、オーマイワイフ！飯作ってねーじゃんってどうなのさ？「だって、食べて帰ってくるかどうかわからなかったし、、、」「なんか食いモン
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-13.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20070712213239.jpg"><img src="http://blog-imgs-13.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20070712213239s.jpg" alt="20070712213239" align="left" border="0"></a><br clear="all">今日はお客さんのトコで勉強会に初めて参加してきました。<br /><br />新規口座のお客さんで、勉強会に呼んでいただいて軽く緊張．．．．．<br /><br />ジャストタイムに事務所に到着すると、みんな座って何か静か<br /><br />「こちらに座ってください」<br /><br />げ、、、、目の前に新日軽！（スゲー商売敵）<br /><br />いやぁ、疲れたー<br /><br />で、帰ってきたら、オーマイワイフ！<br /><br />飯作ってねーじゃんってどうなのさ？<br /><br />「だって、食べて帰ってくるかどうかわからなかったし、、、」<br /><br />「なんか食いモン～！」<br /><br />で、出てきたのがこれ、餃子と冷凍お好み焼き、あーんど、発砲酒<br /><br />ちょっと幸せな一時でした（う～ん小市民だぁ） ]]>
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<dc:date>2007-07-12T21:32:39+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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<title>九州旅行</title>
<description> 昨日はフランチャイズの全国社長会というものが福岡でありました。北海道から鹿児島までの社長たちが一同に介して事例報告やら表彰式をするんです。会場は福岡のシーホークホテル社長会自体は３時間そこそこで終わり、夜にみんなで懇親会と二次会までセットされてて、そのままそおホテルに一泊。まぁホテルも式も懇親会も豪勢と言いますか贅沢というか、、、、ホテルの部屋だって一人で泊るのに何故ゆえツインベットなのよ？そして
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-13.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20070707161035.jpg"><img src="http://blog-imgs-13.fc2.com/t/a/k/takazo2007/20070707161035s.jpg" alt="20070707161035" align="left" border="0"></a><br clear="all">昨日はフランチャイズの全国社長会というものが福岡でありました。<br /><br />北海道から鹿児島までの社長たちが一同に介して事例報告やら表彰式をするんです。<br /><br />会場は福岡のシーホークホテル<br /><br />社長会自体は３時間そこそこで終わり、夜にみんなで懇親会と二次会までセットされてて、そのままそおホテルに一泊。<br /><br />まぁホテルも式も懇親会も豪勢と言いますか贅沢というか、、、、<br /><br />ホテルの部屋だって一人で泊るのに何故ゆえツインベットなのよ？<br /><br />そして毎度毎度、驚かさせられるのはその社長たちのタフさ<br /><br />１９時懇親会スタート<br /><br />２３時二次会終了<br /><br />中締めに長浜ラーメンを食べに行って帰ってきて、部屋で飲み会スタート<br /><br />深夜２時半まで飲んで、各々部屋に戻って姫遊び<br /><br />終了後、報告会<br /><br />終わって寝るのが早朝４時過ぎ<br /><br />朝７時に朝食会場に集合<br /><br />で、今に至ります<br /><br />二日目はせっかく福岡まで来たのでバスで観光<br /><br />で、昨日あんだけ飲んだのになぜバスにビールが積み込まれてるわけよ？<br /><br />写真は二日目の昼飯のウナギのせいろ蒸し（ビールつき）<br /><br />二日目以降はまた明日にでも～<br /><br /> ]]>
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<dc:date>2007-07-07T16:10:35+09:00</dc:date>
<dc:creator>たか蔵</dc:creator>
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